2008年12月11日

大事なことですよね

痩せたいと思う人が増えてきているようです。

最近では、ダイエットと言っても、様々なものがありますよね。

チョコレートダイエット、ヒルズダイエット、寒天ダイエット、など。

実に多くあります。

でも、一番大事なのは、それを実践する人の気持ち。

どんなに優れたダイエット法であっても、長続きしなければ意味がありません。

効果が表れていないからといって、途中で止めるとか。

誘惑に負けて、つい間食してしまうとか。

それを断ち切ることが、最も大事だと思うのです。

そういう意味では、自分の気持ちに負けないことが、最大のダイエット法なのではないでしょうか。
posted by ダイエット情報 at 20:12| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年12月02日

方法は様々ですね

ダイエットにも、いろんなものがありますね。

時間はかかるけど、徐々に痩せられる方法。

ややきついけど、すぐに痩せられる方法

だいたい、どの方法もこんな感じです。

まあ、わたしとしては、少しずつ痩せていくのがいいですね。

理由は、急に痩せると、リバウンドが怖いから。

急激な体の変化には、何かと不都合があるものでしょうから。

というわけで、毎日少しずつのダイエットを心がけましょう♪
posted by ダイエット情報 at 11:20| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年11月27日

もったいないことを・・・!

実家はキャベツ農家をしています。

なので、よくキャベツを育てる手伝いをしたことがあります。

でも・・・

納得できないと感じたことがあります。

それは、傷が付いたキャベツのこと。

スーパーなどに出回っているものは、ほとんど傷が付いていませんよね。

それは、出荷の段階で、傷のあるキャベツは排除されるから。

しかも、少しでも傷があれば、もうそれだけでダメ。

どうなるかというと、即廃棄処分となるんです。

これって、ものすごくもったいないことですよね。

きれいなものと味はまったく変わらないというのに・・・。

何かに利用するということはできないものでしょうか?

もっとよく考えないといけないと思います。
posted by ダイエット情報 at 12:28| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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